どうも！ぼんたつです！
JALマイルを日常の支払いで貯めるなら、JALカードを持っている方はJMB WAONの1.5%、持っていない方は年会費無料のJAL Payから始めるのが近道です。国内の現実的な還元率は、JMB WAONが1.5%、JAL Payが0.7〜1.1%。月2万円・3万円・5万円・10万円で貯まるマイルを表にしたので、自分に合う方がすぐ判定できます！
JMB WAON JAL Pay マイル還元率 どっちが高い？結論と比較表
結論から言います。迷ったらJMB WAONです。JALカードからのチャージ1.0%とWAON払い0.5%を合わせて、1.5%になります。JALカードを持っていない方の入口は、年会費無料のJAL Payです。
| 項目 | JMB WAON | JAL Pay |
|---|---|---|
| 基本の還元率 | 0.5%（200円で1マイル） | 国内0.5%・海外1.2% |
| JALカードチャージ | 1.0%（100円で1マイル） | なし |
| 上乗せ | なし | マイルUPプログラムで最大＋1.3% |
| 国内の現実的な還元率 | 1.5% | 0.7〜1.1% |
| 国内の最大値 | 1.5% | 1.8% |
| 海外 | 利用不可 | 1.2〜2.0% |
| 使える場所 | WAON加盟店 | Mastercard加盟店（国内・海外） |
| 年会費 | 無料（JALカードは別途） | 無料 |
※JMB WAONのチャージ1.0%は、JALカードの「ショッピングマイル・プレミアム」に加入している場合の数字です。
ポイント
JAL Payの国内1.8%は、Step5の達成、前月の海外利用、外貨預金50万円以上の3つがそろった月だけの数字です。国内の目安は0.7〜1.1%で考えるのが現実的です。ちなみにJMBワオンとJAL ペイは表記の違いだけで、どちらもこの記事で比べている同じサービスです。
JMB WAONのマイル還元率は最大1.5%｜JALカードチャージ＋WAON払いのメリット・デメリット
JMB WAONで1.5%になる仕組み
JMB WAONの1.5%は、2回に分けて貯まります。
- JALカードからJMB WAONへチャージ：100円につき1マイル（1.0%）
- JMB WAONで支払い：200円につき1マイル（0.5%）
- 合計：WAONが使えるお店で基本1.5%
現金でチャージした場合、マイルが付くのはWAON払いの0.5%だけ。1.5%になるのはJALカードでチャージしたときです。
空港のJAL PLAZAでJMB WAONを使うと、200円につき2マイル（1.0%）。チャージ分と合わせて2.0%です！
チャージの条件と上限
- 1回のチャージ上限は49,000円、残高の上限は5万円
- 1回の支払いが200円未満の場合は、マイルの対象外
- JALカードからのチャージでマイルが付くサービスは、2026年4月から1年ごとの延長が不要になりました
JMB WAONにチャージできるJALカード
チャージできるのは次の4種類です。
- JAL・JCBカード
- JAL・Visaカード
- JAL・Mastercard
- JALカード TOKYU POINT ClubQ
JALカードSuica、JALアメックス、JALダイナース、JALカード OPクレジットは対象外です。
注意
これから作る方は、上の4種類から選ぶのが安心です。
JMB WAONのデメリット
- 使えるのはイオンやミニストップなどのWAON加盟店と、楽天ペイ（実店舗決済）のお店だけ。海外では使えません
- マイルの有効期限を延ばせない
JAL Pay マイルUPプログラム 条件｜Step1〜5・帰国後特典・外貨預金特典
JAL Payの基本は、国内0.5%・海外1.2%です。条件を満たすと「JAL PayマイルUPプログラム」で上乗せされ、日本円決済のマイル積算は月5万円までが上限です。
- JAL Payステップ：2026年1月1日利用分から判定。＋0.2〜0.6%（上限は月5万円分）
- 帰国後特典：海外の実店舗で1回以上対面決済すると、翌月の国内の日本円決済が＋0.5%
- 外貨預金特典：月末にJAL NEOBANKの外貨普通預金が50万円以上あると、翌月＋0.2%
JAL Payステップの条件（Step5で国内1.1%）
| ステップ | 還元率 | 月間の条件（すべて達成） |
|---|---|---|
| Step1 | 0.7% | 5回／5,000円利用＋5,000円チャージ |
| Step2 | 0.8% | 10回／1万円利用＋1万円チャージ |
| Step3 | 0.9% | 20回／2万円利用＋2万円チャージ |
| Step4 | 1.0% | 20回／3万円利用＋3万円チャージ |
| Step5 | 1.1% | 20回／5万円利用＋5万円チャージ |
- チャージとしてカウントされるのは、JALカードか現金系（JAL NEOBANK・銀行振込など）のみ
- WAONやSuicaなどへのチャージは、回数にも金額にも入りません
- マイルは月間の合計で計算し、小数点以下は切り捨て。利用月の翌々月10日頃までに積算されます
国内1.8%になるのは「海外に行った翌月」だけ
国内最大の1.8%は、JAL Payステップに加えて、次の2つがそろった月だけです。
- JAL NEOBANKの外貨普通預金が月末に50万円以上
- 海外のお店でJAL Payを外貨で利用（その翌月のみ）
注意
JAL Payには、つまずきやすいポイントが3つあります。
- JALカードからJAL Payへチャージしても、マイルは付きません（ステップの条件には数えられます）
- JAL PayからWAON・Suica・nanacoなどへのチャージは、2025年12月22日確定分から1,000円で1マイル（0.1%）です。ステップの回数・金額にも入りません
- 外貨普通預金の金利は0.1%です。還元率を上げるためだけに預けるのは割に合いません
条件の最新状況やキャンペーンは、JAL Payキャンペーン2026｜受付中の特典とマイルUPプログラムでマイル爆貯めで解説しています。外貨預金やJAL NEOBANKの話は、JAL NEOBANK攻略！マイル・LSPの貯め方2026年最新をご覧ください。
JMB WAON JAL Pay マイル還元率 比較｜月2万〜10万円の獲得マイル
前提は次のとおりです。
- JMB WAON：JALカードでチャージして、全額WAON加盟店で使用
- JAL Pay：国内決済で、利用額と同じ額をJALカードか現金系でチャージし、月20回以上利用
JAL Payステップのみの場合
| 月の利用額 | JMB WAON | JAL Pay（ステップのみ） |
|---|---|---|
| 2万円 | 300マイル（1.5%） | 180マイル（0.9%） |
| 3万円 | 450マイル（1.5%） | 300マイル（1.0%） |
| 5万円 | 750マイル（1.5%） | 550マイル（1.1%） |
| 10万円 | 1,500マイル（1.5%） | 800マイル（0.8%） |
どの金額でもJMB WAONが上です。年間に直すと、月3万円で1,800マイル差（150マイル×12か月）、月2万円で1,440マイル差（120マイル×12か月）になります。
条件を足すとどうなる？
ステップ＋帰国後特典（前月に海外の実店舗でJAL Payを外貨決済）
| 月の利用額 | JMB WAON | JAL Pay |
|---|---|---|
| 2万円 | 300マイル | 280マイル（1.4%） |
| 3万円 | 450マイル | 450マイル（1.5%） |
| 5万円 | 750マイル | 800マイル（1.6%） |
| 10万円 | 1,500マイル | 1,300マイル（1.3%） |
月3万円で並び、月5万円ではJAL Payが50マイル上回ります。月10万円になるとJMB WAONが再逆転します。
ステップ＋外貨預金特典（外貨普通預金50万円以上）
| 月の利用額 | JMB WAON | JAL Pay |
|---|---|---|
| 2万円 | 300マイル | 220マイル（1.1%） |
| 3万円 | 450マイル | 360マイル（1.2%） |
| 5万円 | 750マイル | 650マイル（1.3%） |
| 10万円 | 1,500マイル | 1,000マイル（1.0%） |
+0.2%だけでは、どの金額でもJMB WAONに届きません。
3つすべて達成（国内1.8%）
| 月の利用額 | JMB WAON | JAL Pay |
|---|---|---|
| 2万円 | 300マイル | 320マイル（1.6%） |
| 3万円 | 450マイル | 510マイル（1.7%） |
| 5万円 | 750マイル | 900マイル（1.8%） |
| 10万円 | 1,500マイル | 1,500マイル（1.5%） |
月10万円未満ならJAL Payが上回り、月10万円で同じになります。
表の読み取り方
- JAL Payが逆転するのは、毎月のように海外へ行き、外貨預金も50万円以上ある方だけ
- JAL Payの上乗せは月5万円までなので、使う額が増えるほどJMB WAONが有利になる
JMB WAON JAL Pay メリット デメリット｜LSP・終了ルート・タイプ別の選び方
LSPで比べると月4万円まではJAL Pay
JGCなどのステータスを目指す方は、LSP（ライフステータスポイント）も見ておきたいところです。
- JMB WAON（JALカードチャージ）：チャージ分2,000マイルで5LSP。4万円で1LSP
- JAL Pay：基本マイル400マイルで1LSP。8万円で1LSP（上乗せ分は対象外）
通常はJALカードの方がLSPは貯まりやすいですが、2026年6月10日〜2027年3月31日は「JAL Pay・JALカードチャージプログラム」があります。JALカードから月4万円以上チャージして、同じ月にApple PayかGoogle PayでJAL Payを1回使うと、月1LSPがもらえます。
| 月4万円チャージ＆利用 | LSP | マイル |
|---|---|---|
| JALカード→JMB WAON | 1LSP | 600マイル |
| JALカード→JAL Pay | 約1.5LSP | 400マイル |
| JAL NEOBANKなど→JAL Pay | 約0.5LSP | 400マイル |
※月4万円をすべて国内で月20回以上利用、JAL PayはStep4の場合です。
LSP重視なら月4万円はJALカードからJAL Pay、マイル重視ならJMB WAONですね。なお、LSPは個人単位で、家族間の合算はできません。家族会員カードの利用分は本会員に積算されます。
メリットとデメリット
JMB WAON
- メリット：JALカードチャージで国内1.5%。直接マイルが貯まる
- デメリット：WAON加盟店と楽天ペイ実店舗のみ。海外不可
JAL Pay
- メリット：年会費無料。国内外のMastercard加盟店で使え、海外は基本1.2%（積算上限なし）、条件次第で最大2.0%
- デメリット：国内の上乗せは月5万円まで。月20回の利用とチャージが必要
注意
次のルートは終了しています。
- JAL Payチャージのポイント付与（2025年12月から対象外、新規申込も2025年3月で終了）
- JALカード以外でチャージしたときのマイルUPプログラムへのカウント
- 楽天ギフトカード経由の高還元ルート（受け取り額が3%減）
- ミニストップの5のつく日2倍（2025年8月25日に終了。今は毎日1.5%）
申し込まなくていい人
- JALカードを持っていない方：JMB WAONの1.5%のために、年会費7,150円（普通カード・ショッピングマイル・プレミアム込み）を払う必要はありません。まず年会費無料のJAL Payで十分です
- 月5万円を超えてJAL Payの国内決済に回す方：上乗せは5万円分までなので、JMB WAONの方が有利です
- 外貨預金50万円を、＋0.2%のためだけに置く方：金利0.1%で為替の損も出うるので、やめておきましょう
タイプ別の結論
| タイプ | おすすめ |
|---|---|
| JALカードを持っていて、イオンなどWAONのお店をよく使う方 | JMB WAON |
| JALカードなしで、月2〜5万円をスマホにまとめられ、海外でも使う方 | JAL Pay |
| JALカードを持っていて、海外旅行にも行く方 | 両方使い分け |
JAL Payは日本在住の12歳以上のJMB会員が申し込めます。
まとめ
- 国内の還元率はJMB WAON 1.5%、JAL Payは現実的に0.7〜1.1%（最大1.8%は条件がそろう月だけ）
- JAL Payは海外で1.2%、条件次第で最大2.0%
- 月10万円ならJMB WAONで1,500マイル、JAL Payは800マイル
- LSPは月4万円までならJAL Payのチャージプログラムが有利（2027年3月31日まで）
JALカードをお持ちの方は、まずJMB WAONにチャージして1回使ってみてください。お持ちでない方は、JALマイレージバンクのアプリから年会費無料のJAL Payを始めてみましょう。少しでも参考になれば嬉しいです！
それでは皆様よい旅を！
